Le monde se transforme en nourriture végétarienne .

Le monde se transforme en nourriture végétarienne .

Les tendances futures des sources d'alimentation se tourneront vers les repas végétariens dans le cadre des efforts mondiaux visant à préserver l'environnement et la santé publique.

Pour la protection de la santé et de l'environnement

Les tendances futures des sources d'alimentation se tourneront vers les repas végétariens dans le cadre des efforts mondiaux visant à préserver l'environnement et la santé publique ainsi qu'à surmonter les défis de fournir suffisamment de protéines pour la santé humaine à l'avenir, lorsque les sources animales disponibles ne sont pas suffisantes.

À l'avenir, les gouvernements envisageront de passer à un régime végétarien, tout comme ils envisagent le virage électrique dans la production automobile. Selon un rapport de l'ONU, l'extension de l'élevage à grande échelle contribue de manière significative à l'émission d'émissions nocives pour le carbone de la plus grande automobile du monde. Par conséquent, le conseil général des individus de contribuer à la préservation de l'environnement global du phénomène du réchauffement climatique est de réduire la consommation de viande et d'aller vers une alimentation végétarienne saine.

Il ne s'agit pas seulement de la santé de la planète, mais aussi de la santé des individus. Une autre raison importante de la recherche environnementale est que le passage à un régime végétarien est nécessaire, et probablement inévitable, pour les raisons suivantes :

-Réduire les causes les plus importantes des maladies les plus graves, y compris les maladies cardiaques :

Les régimes végétariens sont intrinsèquement moins saturés de graisses et de cholestérol nocifs et contiennent plus de vitamines et de minéraux que les régimes à base de viande. La recherche montre que les végétariens ont 24 % plus de chances d'éviter les maladies cardiaques que les consommateurs de viande. Le passage à une alimentation végétarienne peut, dans de nombreux cas, inverser la tendance des maladies cardiaques.

-Éviter le cancer :

S'habituer à un régime alimentaire qui dépend de la consommation de nombreux fruits et légumes réduit le risque de certains cancers. Les médecins savent que les végétariens ont moins de chances d'attraper le cancer, surtout le cancer de l'intestin, que les consommateurs de viande rouge. Le conseil général est d'augmenter la consommation de fruits et légumes afin d'améliorer la santé.

Débarrassez-vous de l'obésité et restaurez votre forme physique :


Les végétariens ne stockent pas dans leur corps des quantités de graisse comparables à celles des carnivores. Les dernières statistiques montrent que 68,8 pour cent des personnes obèses dans le recensement général. Une étude de l'Université d'Oxford a révélé que la réduction de la teneur en matières grasses chez les végétariens est commune à tous les âges et chez les deux sexes. Ceci est dû à la consommation de végétariens pour une alimentation riche en fibres et faible en énergie comme les légumes et les fruits.

-Santé et longévité :


Une étude de l'Université d'Oxford et publiée dans une revue médicale britannique indique que les végétariens vivent en moyenne plus longtemps que les consommateurs de viande pendant six ans. La raison en est une alimentation qui contient des vitamines, des minéraux et des antioxydants, ce qui renforce le système immunitaire de l'organisme et contribue à retarder l'arrivée du vieillissement. L'alimentation verte prévient et reflète également certaines maladies chroniques qui prolongent les années de vie.

Eloignez-vous des toxines alimentaires :


Ceux qui s'abstiennent de manger de la viande s'abstiennent également de consommer certaines substances nocives pour la santé qui sont incluses dans la même viande, comme les hormones, les antibiotiques et les engrais chimiques dangereux. Toutes ces toxines se dissolvent dans les graisses et sont stockées dans le corps des animaux. Ces toxines sont ajoutées à une gamme de virus, bactéries et parasites, qui menacent tous de manger cette viande et certains restent dans la viande même après la cuisson.

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